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Mes recettes Detox!

mercredi 12 janvier 2011 0 commentaires
Jus de fruits frais pour le petit déjeuner:

- The green goddess : Pomme, Kiwi, Poire, citron vert, Concombre, épinard et cèleri
- The Clean & Lean: Pomme, melon, canne-berge
- The Enegizer: Carotte, pomme, gingembre
- The Super juice: Carotte, betterave, épinard, concombre


Salades et plats pour le midi:
- salade de poulet, mangue et avocat
- Salade d'endive, pomme verte et fenouil - à servir avec un filet de saumon grillé
- Salade de quinoa aux légumes rôtis
- Salade de légumes racines


Soupes pour le soir:
- lentilles et carottes au curry
- Velouté de carottes et courgettes au curry
- Asperges
- brocoli et roquette
- artichauts 

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